Ein Angstzustand ist eine übersteigerte, häufig auch unbegründete unspezifische oder konkrete Angst vor einer Situation oder einem Objekt. Diese Angst wird in der Regel von weiteren psychischen und physischen Symptomen wie Anspannung, nervöse Unruhe, Schlafstörungen, Beklemmungsgefühlen, Schwindelanfällen, Hitzewallungen, Übelkeit, chronischen Schmerzen oder Herzrasen begleitet. Je nach Schweregrad werden zur Behandlung und Vorbeugung von Angstzuständen Psychotherapien und Autogenes Training mit Entspannungsübungen sowie angstlösende Medikamente (Anxiolytika) eingesetzt. Pflanzliche Anxiolytika wie Hopfen, Baldrian, Melisse oder Johanniskraut wirken entspannend und beruhigend auf den Organismus und Erhöhen somit die Einschlaffähigkeit.