Als Menstruationsbeschwerden bezeichnet man die Beschwerden, die häufig kurz vor und während der weiblichen Menstruation einsetzen und meist einige Tage anhalten. In den meisten Fällen äußern sie sich in krampfartigen Unterleibsschmerzen, die bis in den Rücken ausstrahlen können. Zudem können zahlreiche weitere Symptome wie Gliederschmerzen, Kopfschmerzen und Migräne, Stimmungsschwankungen, Hautunreinheiten, Übelkeit, Schwindel und Schwächegefühle auftreten. Die Ursache für Regelschmerzen kann eine Erkrankung oder die vermehrte Freisetzung körpereigener Schmerzbotenstoffe (Prostaglandine) sein. Prostaglandine sorgen dafür, dass sich die Gebärmuttermuskulatur zusammenzieht und lösen aufgrund der nun schwächeren Durchblutung der Muskulatur die Schmerzen aus. Stress und psychische Belastung können die Symptome zusätzlich verstärken. Sofern eine gynäkologische Erkrankung als Auslöser ausgeschlossen ist, werden neben Entspannungs- und Wärmetherapien, entzündungshemmende und krampflösende Arzneimittel sowie hormonelle Verhütungsmittel eingesetzt. Auch Magnesium und verschiedene pflanzliche Präparate in Form von Tees, Kapseln oder Tropfen sollen bei Menstruationsbeschwerden hilfreich sein.