Die Verstopfung (Obstipation) ist eine meist erschwerte oder eine zu seltene Darmentleerung (< 3 x pro Woche), die häufig mit Schmerzen bei der Stuhlentleerung, zu hartem Stuhl, Völlegefühl und Blähungen verbunden ist. Die Ursachen reichen von einseitiger meist unausgewogener Ernährung, Bewegungsmangel, unerwünschten Arzneimittelwirkungen bis hin zu Stoffwechselstörungen und entzündlichen Darmerkrankungen. Die Behandlung einer Obstipation erfolgt nach ihrer Ursache. Ist sie durch eine ungesunde Lebensweise bedingt, erfolgt die Therapie in Form einer ballaststoffreichen Ernährung mit hoher Flüssigkeitszufuhr in Verbindung mit ausreichend körperlicher Betätigung. Zudem werden Abführmittel eingesetzt, um die Darmtätigkeit anzuregen.